格式工厂是一个免费的多媒体文件转换软件，可以把QLV格式转换成MP4格式。操作方法如下：
1. 打开格式工厂软件，在左侧导航栏中选择“视频”，接着在右侧工作区点击“添加文件”按钮。
2. 选择需要转换的QLV格式文件进行导入，很快软件会自动识别文件类型以及相关信息。
3. 在“输出设置”界面中，选择输出格式为MP4，这里需要找到并点击“MP4”格式选项。
4. 在“输出设置”页面中，你还可以对输出文件的视频质量、分辨率以及音频设置进行个性化设置。
5. 确认好设置后，点击“开始”按钮，等待转换完成。
6. 转换完成后，在输出文件路径的目录下查找刚刚转换的MP4文件即可。
总的来说，格式工厂转换QLV格式视频比较简单，只需几个简单的步骤即可完成整个转换过程。
