测量领口的方法如下：
1. 领口周长测量：使用软尺或布尺测量领口的周长。将尺子拿起并环绕颈部，把尺子的起点对齐于颈部正中央，然后将其平整地围绕整个领口一周，确保尺子贴近皮肤但不紧贴。将尺子的终点处与起点相接，读取领口的周长数值。
2. 领口直径测量：在没有合适的软尺或布尺的情况下，你可以使用一根线或带子来测量领口的直径。将线或带子绕过颈部，确保它贴近皮肤但不紧贴，并将线或带子的两端对齐在颈部正中央。然后，将线或带子放平并测量两端的距离，即为领口的直径。
无论使用哪种方法，请确保测量时保持身体放松而保持自然站立的姿势。在购买领口尺寸相关的物品时，记得参考你测得的尺寸来选择合适的尺码。
