痛风发作期建议最好不要吃维生素C,因为在痛风发作的时候,我们希望是能使尿液处于一个比较碱性的状态,这样才能够有利于这个尿酸的排除,所以在痛风高发期的时候,建议大家不要吃维生素C,这样才使你的尿液处于一个碱性状态,是比较有利健康的。