青菜摘好洗净切段,豆腐切片,葱和香菜切碎。
锅中放适量水,倒入豆腐,大火烧开,再倒入青菜加盐调味,关火
盛入碗中,撒入少许葱和香菜,淋入几滴香油即可。
食材准备好,青菜,火腿肠,豆腐,蒜,葱切好,在碗中打一个鸡蛋搅拌成鸡蛋液。
起锅烧油,下入葱,蒜,火腿肠炒香,倒入清水煮开。
倒入豆腐块,青菜切碎放入煮开,再倒入鸡蛋液搅动这样就可以成蛋花。
煮2到3分钟,放盐,胡椒粉调味,最后盛碗,一碗浓稠的营养青菜豆腐汤就做好了。
青菜摘好洗净切段,豆腐切片,葱和香菜切碎。
锅中放适量水,倒入豆腐,大火烧开,再倒入青菜加盐调味,关火
盛入碗中,撒入少许葱和香菜,淋入几滴香油即可。
食材准备好,青菜,火腿肠,豆腐,蒜,葱切好,在碗中打一个鸡蛋搅拌成鸡蛋液。
起锅烧油,下入葱,蒜,火腿肠炒香,倒入清水煮开。
倒入豆腐块,青菜切碎放入煮开,再倒入鸡蛋液搅动这样就可以成蛋花。
煮2到3分钟,放盐,胡椒粉调味,最后盛碗,一碗浓稠的营养青菜豆腐汤就做好了。