留长发期间能烫头吗（烫头恢复原样需要留长发吗）

建议留长发期间不要频繁地进行烫头。长发需要更多的保护和护理，频繁的烫头会对发质造成伤害，导致发干、毛躁、掉发等问题。

如果一定需要烫头，则应选择比较温和的烫发方式，如大卷、小卷、内扣等，避免使用强酸性和强氧化性化学药剂。

同时在烫头前要做好头发的保护工作，如使用护发素、保湿喷雾等。在烫发后也应加强护理，适时做发膜、修剪发梢等。总之，保持头发的健康和美观需要持续的护理和保养。