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如何炆羊肉(炆羊肉的正确方法与配料)

如何炆羊肉(炆羊肉的正确方法与配料)

更新时间:2025-07-10 07:08:00

如何炆羊肉

将羊腿去主骨,入冷水锅内焯水,去尽血污,再放入汤锅,加入清水、洋葱、整干椒(200克)、姜、香葱、二锅头、八角、桂皮、精盐、味精,旺火烧开后撇去浮沫,用小火煮至八成烂,捞出切成5厘米长,0.5厘米粗的条待用。

步骤1

我选的是带皮羊排,从小吃得焖羊肉就是带皮的,软Q好吃。冷水下羊排,一勺料酒,几片姜去腥,大火烧

步骤2

水开煮开后转中火五分钟后,用水龙头凉水洗去浮沫,将羊肉清洗干净

步骤 3

热锅下油,最好是麻油,姜片爆香

步骤 4

姜片微卷微焦时,调中小火,下几颗冰糖

步骤 5

冰糖炒化炒至焦糖色,下焯好水的羊肉,快速翻炒上色

步骤 6

调为大火,加一勺醋,继续翻炒,接着翻炒至羊肉有点发干,这样才不会有膻味!

步骤 7

浇一圈高度酒,继续翻炒,接着调味,下生抽,少许老抽上色,少许耗油。继续翻炒,下入大料八角香叶(川弓当归)。

步骤 8

加入一瓶啤酒(开水也行)

步骤 9

啤酒不够的话用水(继续用啤酒也行)加至正好覆盖羊肉,开大火。

步骤 10

大火烧开后,关火,倒入砂锅,砂锅继续开大火,等烧开后转小火,盖上盖焖煮1小时。

步骤 11

1小时后开盖,如果汤还多的话直接开大火收汁,或者倒回锅里大火收汁也行,我是直接砂锅收的,效果一样。但是最好多留点汤汁,显得卖相水润不干柴

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