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柠檬整个晒干要先蒸吗(柠檬干煮水的正确方法)

柠檬整个晒干要先蒸吗(柠檬干煮水的正确方法)

更新时间:2025-07-10 07:35:03

柠檬整个晒干要先蒸吗

不需要。

柠檬中含有丰富的维生素c,维生素c在高温环境中会被破坏。为了保持柠檬片中的营养物质,一般直接晒干即可,将整个柠檬洗净、擦干。铺上厚些的厨房用纸(不易撕破),将整柠檬先晾2天再切片。尽量悬挂,以避免接触部分腐烂。

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