在Excel中提取数字的技巧主要依赖于几种不同的函数和功能，具体取决于您的具体需求。以下是一些常用的方法：
1. **使用公式提取数字**：
- **文本中提取数字**：如果数字和文本混合在一起，可以使用`VALUE`函数将文本字符串中的数字转换为数字格式。例如，`=VALUE("数字123")`将返回123。
- **使用正则表达式**：如果您的Excel版本支持XLOOKUP函数，可以使用`REGEXEXTRACT`函数来提取文本中的数字。例如，`=REGEXEXTRACT(A1,"[0-9]+")`可以提取单元格A1中的所有连续数字。
2. **查找和替换功能**：
- **替换非数字字符**：使用“查找和替换”功能，将非数字字符替换为空格或无，从而留下数字。选择包含混合内容的单元格，然后按`Ctrl+H`打开“查找和替换”对话框，输入查找内容（非数字字符），替换为空格或无。
3. **使用文本函数**：
- **LEFT, RIGHT, MID**：如果数字位于文本的固定位置，可以使用这些函数来提取。例如，`=MID(A1,1,3)`可以从单元格A1中提取前三个字符。
- **TRIM, SUBSTITUTE**：结合使用这些函数可以清理文本中的非数字字符。例如，`=TRIM(SUBSTITUTE(A1,"非数字字符",""))`可以去除非数字字符。
4. **数据验证**：
- 如果您想要限制用户输入，确保单元格只包含数字，可以使用数据验证功能设置单元格格式只接受数字输入。
5. **使用VBA宏**：
- 如果上述方法无法满足您的需求，可以考虑使用VBA宏来编写更复杂的提取逻辑。
选择哪种方法取决于您的具体需求，例如，数字在文本中的位置、是否需要提取所有数字还是特定数字、是否需要提取到其他单元格等。在实际操作中，可能需要结合多种方法来达到最佳效果。
