蔬菜泥辅食做法很多，下面介绍三种做法
一、食材:豆芽40克、水
1:将豆芽用水煮熟。
2:捞起豆芽。
3:将豆芽放进搅拌机搅拌成泥状
宝宝辅食的菜泥要选择新鲜无污染的蔬菜或水果，比如胡萝卜、南瓜、莲藕、苹果、梨等。
首先将蔬菜或水果洗净、去皮、去籽，切小块后放入蒸锅中蒸15分钟至熟软。取出后放入榨汁机或打汁机中打成泥，如果泥偏硬可以加入一些蒸熟的米饭或奶粉调节口感。
由于宝宝的消化系统较为娇嫩，所以菜泥一定要搅拌成光滑的糊状，避免对宝宝口腔造成刺激，影响宝宝进食体验。
制作好的菜泥最好当天食用完毕，如果需要保存，可将其放入冰箱冷冻，当需要食用时取出解冻即可。
