当一个女人说累了，可以通过以下方式来安慰她：
1. 表达理解和支持：告诉她你理解她的感受，并表示你会一直支持她，无论她感到累还是有困难，都会陪伴在她身边。
2. 给予关怀和温暖：向她表达你的关怀之情，可以是温柔的语言、拥抱或握手来传递你的安慰和温暖。
3. 提供帮助：询问她是否需要帮助或者有什么可以做的事情，尽力协助她减轻负担，让她感到被关心和支持。
4. 提醒放松和休息：鼓励她放松身心，提醒她休息的重要性。可以提议一起进行放松活动，如散步、看电影、听音乐等。
5. 鼓励积极心态和自我关爱：帮助她保持积极的心态，鼓励她关注自己的需要和健康，培养自我关爱的习惯。
记住，每个人的情绪和需求都是独特的，最重要的是倾听和尊重对方的感受，给予真诚的理解和关怀。
