憋尿有什么危害啊（憋尿有啥好处和啥害处）

憋尿的情况下对健康是有危险的，很可能会诱发泌尿系的感染的，长时间憋尿也可能会影响到肾功能或者诱发泌尿系的结石等，平时在生活中建议多喝水勤排尿，可以帮助排泄身体的垃圾等，同时观察是否尿频尿急的情况，注意外阴的卫生，平时不要饮酒。