一早上起床了，当然需要刷牙的，刷牙是一个清洁牙齿的过程，也是一个非常好的习惯，每天至少刷牙两次，早晚各一次，这样才能保证牙齿健康洁白，不容易蛀牙，尤其是孩子，一定要养成勤刷牙的习惯。孩子在替换牙的期间，一定保护好自己的牙齿，呵护好自己的牙齿。让自己长一口洁白健康的牙齿。
早上起床是需要刷牙的经过了一夜的睡眠，虽然我们并没有吃任何的东西，但是嘴巴里面还是在不停的滋生细菌而且你前一天吃的食物在肠胃里面消化的过程中，会有一些气体物质返回到你的口腔，这会导致你的口腔里面口气很重，所以早上起床需要进行刷牙，一来可以清除口腔里面的细菌，保证口腔健康，二来可以清除自己的口气，为接下来出门见人做好准备。
