定力是什么意思（定力的最高境界）

定力是指一个人控制自己的情绪、意志和行为的能力。在面对各种困难和挑战时，能够保持冷静、坚定和自律，不被外界干扰和诱惑所动摇，就是定力的体现。定力是一种重要的品质，可以帮助人们更好地应对生活中的挑战和困难，提高自我控制能力，保持积极向上的心态。