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长豇豆包子馅的做法(豇豆肉包子馅的正确做法)

长豇豆包子馅的做法(豇豆肉包子馅的正确做法)

更新时间:2025-07-10 16:16:43

长豇豆包子馅的做法

包子皮:面粉550克、酵母粉5克、白糖、温水各适量。

包子馅:新鲜豇豆、五花肉、鸡蛋、大葱、生姜、食盐、生抽、老抽、甜面酱、白胡椒粉、蚝油各适量。

【做法】

第一步、把新鲜的豇豆放入淡盐水中,浸泡10分钟,捞出冲洗干净,沥干水分,切碎备用。

第二步、锅里倒入适量油,六成热时倒入豇豆末,大火翻炒1分钟,使豆角断生,然后加入适量盐、生抽、白胡椒粉,炒匀后盛出。

第三步、五花肉洗净后去皮,切成小肉丁。烧一锅开水,倒入肉丁焯水2分钟,可以除去血水,味道更香,捞出沥干水分。

第四步、锅里倒入适量油,下入肉丁,加入葱末、姜末,淋入一些老抽,再加一勺甜面酱,快速翻炒半分钟,给肉丁上色,并且炒出酱香味。最后加入一勺蚝油,倒一勺清水,开大火收汁,汤汁浓稠后将肉丁盛出。

第五步、将豇豆末、酱肉丁放在一起,加入白胡椒粉、食用油拌匀,豇豆酱肉馅就做好了。

第六步、面粉里加入酵母粉,倒入温水后和成光滑的面团,放在温暖的地方发酵2小时,内部全是蜂窝后取出,加适量干面粉再次揉光滑,然后搓成长条,分成大小一样的面剂子。

第七步、把面剂子擀成包子皮,包入适量的豇豆酱肉馅,捏成包子,放进蒸锅里再次发酵20分钟,这样包子会更加膨松柔软。

第八步、包子胚变大后,开大火蒸15分钟关火后焖5分钟,即可出锅。

原料:面粉适量、酵母适量、白糖、猪油适量、温水、猪肉适量、豇豆适量、大蒜适量、姜、一品鲜酱油适量、蚝油、十三香适量、调料油、鸡精、白糖适量、精盐适量。

做法步骤:

第1步、准备好食材。

第2步、猪肉洗净搅成肉馅放入大盆中,肉馅中放入姜末,精盐,一品鲜酱油,蚝油,鸡精,十三香和一捏白糖提鲜。

第3步、半小碗清水分次加入,每次加入一点点,搅拌到和肉融合了再加下一次。

第4步、大葱切末加入搅拌均匀,加入适量调料油搅拌均匀。

第5步、豇豆下开水锅中焯水,水开大约1~2分钟捞出过凉水。

第6步、豇豆切细末攥干加入肉馅中。

第7步、充分搅拌均匀馅料就拌好了。

第8步、面粉中加入五克酵母、十克白糖拌均,加十克猪油,用温水和成光滑面团,盖好开始醒发。

第9步、醒发到两倍大,有均匀小气孔成拉丝状有发好了。

第10步、面团充分揉搓排气,分成两份揉匀。

第11步、取一个面团搓长条,下均匀面剂按扁。

第12步、擀成边缘稍薄些的皮。

第13步、打入馅料,要尽量多加馅。

第14步、包成包子。

第15步、放入蒸锅里,蒸帘刷油,也可用屉布,盖上盖子开始二次醒发。

第16步、二次醒发好的包子,夏季十分钟,要看状态,包子蓬松轻漂就可以蒸了,冷水下锅,锅开十五分钟,关火闷二分钟。

第17步、出锅后的包子各个白胖胖的。

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