最好是不要服用,因为花旗参会导致让宝宝更加兴奋、躁动不安并且胎动会比较频繁,会影响胎儿的发育,生活中孕妇可以适当补充奶粉也是可以的,同时每天坚持吃一些天然的水果蔬菜是有很大的好处,同时也增加营养的需求,也可以适当骨头汤、虾皮汤等这些食物。