日本人口总数量为1亿2681万人(世界第10名)。2013年8月29日，据日本共同社报道，日本总务省28日发布根据住民基本台帐统计的人口动态调查结果，截至2013年3月底日本人口总数为1.26亿人，比2012年减少26.6万人(0.21%)，连续4年减少。主要原因在于出生数少于死亡数的"自然减少"连续6年加剧。日本是高度城市化的国家，目前只有5%的居民为农业人口。大约有8000万人居住在本州岛太平洋侧和九州岛北部地区。
东京都的人口数字超过1200万，其他如横滨有3,555,473人;大阪有2,624,129人;名古屋有2,190,549人;札幌有1,854,837人;神户有1,513,967人;京都有1,466,163;福冈有1,325,611人;川崎有1,290,426人，北九州有1,000,211人。
