材料:
1. 嫩豌豆粒:200克
2. 胡萝卜:1根
3. 玉米粒:100克
4. 生抽:1汤匙
5. 盐:适量
6. 糖:适量
7. 葱花:适量
8. 食用油:适量
步骤:
1. 准备好所有材料。将豌豆粒、胡萝卜切丁,葱花切碎备用。
2. 将豌豆粒和胡萝卜丁放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出沥干水分备用。
3. 炒锅烧热,加入适量食用油。油热后,放入葱花炒香。
4. 加入焯烫好的豌豆粒和胡萝卜丁,翻炒2-3分钟。
5. 加入玉米粒,翻炒均匀。
6. 加入生抽、盐、糖,翻炒均匀,使食材入味。
7. 炒至豌豆粒和玉米粒熟透,即可关火,盖上锅盖焖一会儿,让食材更加入味。
8. 盛入盘中,即可食用。
这道炒嫩豌豆粒色香味俱佳,既可搭配米饭食用,也可作为家常小菜。也可以根据自己的口味添加其他蔬菜,如青椒、黄瓜等。
1. 将嫩豌豆粒洗净,沥干水分备用。
2. 热锅凉油,放入嫩豌豆粒翻炒至变色。
3. 加入适量的盐、生抽和糖调味,继续翻炒均匀。
4. 加入适量的水,盖上锅盖焖煮几分钟,直到嫩豌豆粒熟透。
5. 打开锅盖,大火收汁,即可出锅。
你可以根据个人口味和喜好调整调料的用量和焖煮的时间,以达到最佳的口感。