我属于油性皮肤 洗面奶一天用几次合适（油性皮肤最好使用哪种洗面奶）

一天两次，早晚洗脸的时候用。油性皮肤仅靠洗脸是不够的，皮肤管理需要内调外养。平时饮食要清淡，少吃油腻辛辣食品，多喝水多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，还可以适当泡些美容养颜的花茶喝。外在保养要注意清洁和补水，皮肤泛油是水油不平衡的表现，其实出油是皮肤缺水的状态，所以清洁面部以后一定要注意补水和保湿，适当敷面膜。