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萝卜烧鱼的正确方法(萝卜烧鱼块的正确方法)

萝卜烧鱼的正确方法(萝卜烧鱼块的正确方法)

更新时间:2025-07-11 00:07:54

萝卜烧鱼的正确方法

萝卜烧鱼是一道传统的家常菜,下面是一种常见的萝卜烧鱼的正确做法:

1. 准备食材:鲜鱼、萝卜、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、食用油等。

2. 处理食材:将鱼洗净,切成块状,用盐和料酒腌制 10 分钟左右;萝卜去皮,切成滚刀块;葱姜蒜切末备用。

3. 煎鱼:热锅凉油,放入鱼块煎至两面金黄,盛出备用。

4. 炒料:锅中留底油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。

5. 加入萝卜块翻炒均匀,加入适量的生抽、老抽、糖和盐,翻炒均匀。

6. 加水:加入适量的水,水量要没过萝卜,大火烧开后转小火炖煮 10 分钟左右。

7. 加入鱼块:将煎好的鱼块放入锅中,继续炖煮 5-10 分钟左右,直到汤汁浓稠即可。

萝卜烧鱼口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的美食。

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