通常吃黑芝麻、核桃、花生等宝宝睫毛就会又黑又长。多吃葡萄和苹果之类的水果对皮肤好,坚果和鱼类可以使宝宝聪明,生活中饮食要清淡,多吃富含维生素的水果,少吃冷辣食物,其实婴儿的外貌是遗传的,如果父母的睫毛是又黑又长,那么婴儿的睫毛基本上是一样的