1、沟通交流：如果父母脾气暴躁，平时要多关心父母，可以多和父母沟通交流，找到他们脾气暴躁的原因，然后一起坐下来好好解决；父母正在发脾气的时候，尽量不要顶嘴，等他们心情缓和一些再和他们沟通；
2、放松疗法：平时可以教父母一些放松疗法，比如感觉自己脾气快上来的时候深呼吸，听轻音乐，也可以通过做瑜伽、慢跑、爬山、跳舞等方式来缓解情绪，久而久之，脾气可能会变好一些
父母不好改变，就改变自己。不顶撞父母，做事听话，勤快，多做点家务，多多理解他们，少说话并保持乐观心态。
找德高望重的人去劝说他们。找父母很看重的人去劝说他们，他们也许会有些改变。
走法律途径。这是最坏的办法，如果父母对你侵犯严重，又不可能制止时，找政府帮助，甚至是走法律途径。
