简单的方法是,把生夏威夷果装到干净的布袋里,用锤子将果壳砸开。
夏威夷果成熟后会自然裂开一条小缝隙,如果开口较小,可以放到阴凉干燥的地方晾晒,这样可以使果壳含有的水分变少,开口会慢慢变大,若夏威夷果没有开口,可以装到干净的布袋里面用锤子将果壳砸开。
生的夏威夷果很难打开,要打开是有诀窍的。首先用钳子把夏威夷果固定,防止其滚动,然后用铁榔头敲破才行。生夏威夷果营养价值比炒熟的高,可以直接食用,但口感却不如炒熟的。
我们可以把生夏威夷果放油锅里小火慢慢炸,注意火候,夏威夷果本身油脂较高,很容易炸糊。
我们也可以直接用微波炉加热,要求也要掌握好时间、火候,微波加热的没有油炸的腻人。