维e敷面膜多久用一次（维e面膜正确使用方法）

一周一次

维生素E能够口服和外用，一般外用的次数需要根据自情况来决定，如果是油性皮肤，建议一周一次即可，因为维生素E也是油性。如果皮肤比较干燥，可以一天一次。其实口服和外用效果相差不大，而外用不当还容易造成毛孔堵塞，建议尽量口服。

维e和牛奶制作成面膜,建议是一周可以敷2-3次。一般来说,面膜不建议天天敷,因为会给肌肤造成负担。敷面膜前可以先用热毛巾敷脸,有助于打开毛孔,促进肌肤对面膜营养的吸收。