自己鲜榨的果汁什么时候喝好（夏天喝什么自己榨的果汁最好喝）

一小时之内喝完。

鲜榨的果汁建议在一小时之内喝完,比较健康。如果放的时间长了很容易导致氧化,使果肉和水分产生分离。

榨汁一般任何时候都可以喝，任何时间喝不会影响果汁营养成分，但避免空腹饮用，榨汁里面的营养成分比较丰富，可补充身体所需的水分、维生素等。