8岁小孩睡觉姿势不对怎么改（16岁孩子睡不好解决方法）

八岁孩子睡觉姿势不对，首先，家长不要着急，应该让孩子慢慢改习惯，如果孩子经常趴着睡，可以先让孩子侧躺，孩子怀抱中放一个抱枕，抱枕提示要大型抱枕长条型，以便于孩子腿能骑上抱枕，后被弄被或者枕头给孩子垫到后背臀部腿部起到拦截作用，让孩子逐渐适应，适应以后再让孩子改成仰卧位仰卧位两侧给孩子放抱枕或者枕头，以防孩子经常翻身。