yyds炒饭的热量（500克炒饭的热量高吗）

一盘最简单的鸡蛋炒饭，如果你做一盘炒饭，用150克米饭、70克鸡蛋、3克酱油、15克油的话，那么这一盘炒饭的热量约为410大卡。