不是一回事。脂肪和体重不能等同，脂肪是指体内的油脂，体重是指身体的重量，所以减脂肪和干式体重不是一回事，不能把两者混为一谈。
减脂肪和减体重不是一回事，它们有不同的目标和影响。
减脂肪是指减少体内脂肪的含量，主要目标是减少体内的脂肪含量。减脂肪通常需要通过健康的生活方式和适当的饮食来实现。
减体重则是减少身体重量，主要目标是减少身体质量指数（BMI）和腰臀比（腰围和臀围的比值）。减体重需要通过锻炼和合理的饮食来实现，并且需要长期的努力和坚持。
因此，减脂肪和减体重是不同的概念，它们之间也不存在直接的关系。
