鸡蛋西红柿炒黄瓜
一、先把鸡蛋炒熟盛出。
二、黄瓜斜刀切片,西红柿切片。
三、油锅烧热,放入少许葱花,把西红柿倒入炒出汤汁,再倒入黄瓜片颠锅,黄瓜要保持脆口,稍微变色即可。加入盐,少许白糖提鲜,倒入炒好的鸡蛋,喷一点香醋,出锅装盘。
黄瓜是夏季常见的清凉蔬菜,脆嫩爽口,营养丰富。下面介绍几种常见的黄瓜做法:
清炒黄瓜:
材料:黄瓜、油、盐、蒜末、生抽。
做法:将黄瓜切成薄片或丝,放入热锅中翻炒,加入少量盐和蒜末,炒至黄瓜熟透后加入生抽,再翻炒片刻即可。
泡黄瓜:
材料:黄瓜、盐、糖、姜片、葱段、醋、料酒。
做法:将黄瓜切成小段,用盐水泡 20 分钟去除涩味,再用清水冲洗干净,加入姜片、葱段,倒入适量的醋、料酒,加入少量糖和盐拌匀腌制 20 分钟左右即可。
烤黄瓜:
材料:黄瓜、橄榄油、盐、黑胡椒。
做法:将黄瓜切成薄片,用橄榄油、盐、黑胡椒拌匀,摆在烤盘中,放入预热至 200 度的烤箱中,烤至金黄色即可。
拌黄瓜:
材料:黄瓜、酱油、麻油、蒜末、香菜。
做法:将黄瓜切成小段或丝,加入一些酱油、麻油、蒜末拌匀,撒上香菜,搅拌均匀即可。
凉拌黄瓜:
材料:黄瓜、小米椒、葱花、醋、糖、盐。
做法:将黄瓜切成小片,加入葱花、小米椒和适量醋、盐、糖拌匀腌制 15 分钟即可。
Tip:
在烹饪黄瓜时,不要过度烹饪。黄瓜烹饪的时间很短,过度烹饪容易使黄瓜变得烂糊不堪。黄瓜食用前最好先用盐水泡一下,以去除其涩味。