快速拍嗝排气小妙招（躺床上拍嗝最简单有效的方法）

1、给小宝宝腹部按摩

给小宝宝进行腹部按摩可以很好的促进宝宝肠胃的蠕动，从而就可以很好的帮助宝宝排气，缓解肚子胀气的情况。具体的做法是父母要把双手洗干净，然后以肚脐为中心用手掌沿着顺时针的方向轻轻的按摩肚子，每次按摩五分钟左右，但是一定要注意手的温热和力度的适中，不然会导致宝宝的不舒服。

2、躺着模仿“蹬单车”

主要就是把小宝宝平躺在床上或者沙发上，抬起宝宝的腿，在空中仿照“蹬单车”的动作。这样可以很好的帮助宝宝排气，效果很好。