口干、口苦、睡眠不好都可能发生,这往往是由肝火引起的。常用的中成药是龙胆泻肝丸调理,可以找中医辨证调理,中药治疗。平时应少吃刺激性和不易消化的食物,如糯米、面团等。我们还应该多吃富含维生素B、C和铁的食物,如动物肝脏、蛋黄、西红柿、胡萝卜、红薯、桔子等。
口干、口苦、睡眠不好都可能发生,这往往是由肝火引起的。常用的中成药是龙胆泻肝丸调理,可以找中医辨证调理,中药治疗。平时应少吃刺激性和不易消化的食物,如糯米、面团等。我们还应该多吃富含维生素B、C和铁的食物,如动物肝脏、蛋黄、西红柿、胡萝卜、红薯、桔子等。