方法一：
我们可以用吹风机开热风挡在鞋头的部分吹吹，大概吹三四分钟就停下，反复吹几次后我们会发现鞋头部位会变热软化，对于脚趾头挤脚的问题会有缓解作用。
方法二
使用密封袋或是保鲜袋装水，然后封好开口不要让水漏出，之后我们把它塞进鞋子里再放到冰箱冷冻，等袋子里的水结冰后拿出来，这时我们会发现鞋子会被冰撑大会松一些，穿起来也没有那么顶脚趾头了。
1、找个不漏水的塑料袋。
2、塑料袋倒入水。
3、把口子扎紧。
4、塑料袋塞入鞋子中。
5、鞋子放入冰箱冷冻里，因为水结冰后体积会变大，于是鞋子也跟着扩张了。
6、第二天，把塑料袋的冰块取出来即可。
7、可见鞋子已经扩大了，这时穿就不会挤脚了，效果还可以。
