首先，新手应该先考虑自己的健身需求和目标，比如是减重、增肌还是保持健康。
然后，在选择健身卡时，要仔细看清楼层面积和设备种类、健身课程等，看是否符合自己的需求。
其次要考虑所能接受的价格和交通方便程度。还可以先了解一下该健身房的评价和口碑。最后，再向销售人员咨询并了解退卡条件和办卡优惠等信息。总之，要根据自己的需求和实际情况做出明智的选择。
健身办卡新手在选择之前应先考虑自己的健身目标和日常时间安排。其次应根据自己经济承受能力选择合适的会员卡类型，并对比不同健身房的收费、设施和服务等因素。
建议可以先前往健身房参观、了解，并试用一定时间，以确保自己能够持续健身并享受服务。
最后还要注意签约合同细节，明确服务内容、期限以及退款、解约等权益保障。选好适合自己的健身卡，积极坚持训练会让身体更健康，更有活力。
