食材:鳗鱼头750克,天麻50克,百合50克,枸杞5克
调料:精盐适量,料酒适量,白糖适量,米醋适量,酱油适量,花椒粒20粒,食用油适量,姜片少许,葱段少许,高汤适量,水淀粉适量
做法
1、鳗鱼宰杀后洗净斜切成块,用精盐、料酒、葱姜腌制10分钟,淮山提前用水泡软,将百合、枸杞分别洗净用水泡发好;
2、坐锅点火倒入油,放点花椒过油捞出,放入腌好的鳗鱼,加少许料酒翻炒片刻,再加适量高汤,放入淮山,然后依次放入酱油、鸡精、盐、白糖,用大火烧开后转小火炖15-20分钟;
3、炖好后放入百合、枸杞,用大火烧两分钟,待百合、枸杞熟后倒入少许水淀粉、醋即可使用。
潮汕萝卜干 2/3个 、 鳗鱼头 500g 、 酱油 适量
烹饪步骤
萝卜干洗干净,一分为二,切片,鳗鱼头洗干净,蒜头剥好,一起放在锅里,加水,刚好漫过鳗鱼,加入适量酱油,大火烧开用文火慢炖15到20分钟。