
708大卡。、五香花生一般热量较高,每100克花生含有大约472卡路里,还富含脂肪和蛋白质,以及大量不饱和脂肪酸等。适量食用五香花生可以吸收蛋白质、纤维素和维生素等,起到抗氧化作用,还可以促进肠道蠕动,补充各种微量元素。
热量 531.4千卡/100g
蛋白质
22.9g/100g
脂肪
40.6g/100g
碳水化合物
21.2g/100g
钠
365.6mg/100g
膳食纤维
5.5g/100g

708大卡。、五香花生一般热量较高,每100克花生含有大约472卡路里,还富含脂肪和蛋白质,以及大量不饱和脂肪酸等。适量食用五香花生可以吸收蛋白质、纤维素和维生素等,起到抗氧化作用,还可以促进肠道蠕动,补充各种微量元素。
热量 531.4千卡/100g
蛋白质
22.9g/100g
脂肪
40.6g/100g
碳水化合物
21.2g/100g
钠
365.6mg/100g
膳食纤维
5.5g/100g