汗蒸一个小时不出汗是怎么回事（第一次去汗蒸房步骤）

汗蒸一个小时不出汗有可能与湿气重有关，体内的湿气寒气过重时，水液的疏布和挥发受阻，汗蒸就不容易出汗。汗蒸时不出汗也不完全是湿气重的原因。也有可能是毛孔堵塞汗腺还没打开，汗蒸时汗液就会很少。

汗蒸不出汗：汗腺还没打开很多人汗蒸不出汗可能是你第一次去汗蒸，汗腺还没打开。这种情况不用担心，只要多蒸几次，出汗的速度就会快起来。

而且，随着汗蒸次数增加，出透汗后，汗液没有异味，因为已经打通到脂肪层了，汗蒸后人会觉得轻松，并且皮肤爽滑。