使用科鲁兹手自一体档需要以下几个步骤：
1. 启动车辆：将车钥匙插入点火开关， 踩下刹车踏板，将档位从"P"（停车档）"N"（空挡）或"R"（倒档）挂到"D"（驱动档）。
2. 加速行驶：松开刹车踏板，轻踩油门踏板，车辆会开始行驶。适时调整油门踏板的踩力来控制车速。
3. 停车：当需要停车时，将油门踏板松开，轻踩刹车踏板即可将车辆停下。然后将档位从"D"（驱动档）挂到"P"（停车档），拉起手刹。
4. 进入倒档：在停车状态下，将脚踏在刹车踏板的情况下，将档位从"P"（停车档）挂到"R"（倒档）。然后慢慢松开刹车踏板，车辆会缓慢倒退。
5. 使用手动模式：科鲁兹手自一体档大多配备了手动模式，如果需要手动操控档位，可以将档位从"D"（驱动档）挂到"M"（手动档），之后可以通过手动切换档位按钮（通常在方向盘后面）进行档位的切换。
*重要提示：
- 在换档时，务必保持车速稳定，避免猛踩油门或刹车踏板导致不必要的危险。
- 遵守交通规则，在行驶中保持安全车距，注意道路情况，确保安全行驶。
