嘴巴上火可能是肝火比较旺盛,或者天气比较干燥,平时吃了一些辛辣刺激性的食物等影响的。所以平时尽量要注意多喝一点水,而且要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果等食物,尽量少吃一些油腻的,甜的,辛辣刺激性的食物。而且要注意根据天气的温度来增减衣服。