
鱼清理干净,鱼身太厚可以两面切口。用厨房纸巾擦干净表面水分,盘子也擦干。两面抹上适量盐,别太多。鱼肚塞进切成片的姜片和蒜片,香菜梗切成段塞进去。
步骤 3
准备配菜:青椒切块,也可以用芦笋等,切断
步骤 4
煎鱼:小火,平底锅加少许油,放入鱼,小火煎。配菜撒在锅底周围。5分钟左右翻面。单面不要太焦,不然鱼身弯掉另一面不好煎。四周的配菜注意翻动,不要糊掉。另一面差不多5分钟,即可关火。
最后将香菜叶铺在鱼身下面。热气会将香菜叶子的香味逼出来。

鱼清理干净,鱼身太厚可以两面切口。用厨房纸巾擦干净表面水分,盘子也擦干。两面抹上适量盐,别太多。鱼肚塞进切成片的姜片和蒜片,香菜梗切成段塞进去。
步骤 3
准备配菜:青椒切块,也可以用芦笋等,切断
步骤 4
煎鱼:小火,平底锅加少许油,放入鱼,小火煎。配菜撒在锅底周围。5分钟左右翻面。单面不要太焦,不然鱼身弯掉另一面不好煎。四周的配菜注意翻动,不要糊掉。另一面差不多5分钟,即可关火。
最后将香菜叶铺在鱼身下面。热气会将香菜叶子的香味逼出来。