1、保持冷静、不要被他们的言语或行为所影响,不要陷入情绪化的状态;
2、与其保持一定的距离,尽量避免与他们频繁接触或过多交流,以免给自己带来不必要的麻烦;
3、坚持自己的原则,不要被他们的阴谋或诡计所动摇;
4、寻求帮助,并采取适当的行动。