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雪燕阿胶怎么煮(雪燕加阿胶的功效)

雪燕阿胶怎么煮(雪燕加阿胶的功效)

更新时间:2025-07-12 01:41:20

雪燕阿胶怎么煮

1. 将阿胶,雪燕分别放入碗里,加入8-10倍的水,浸泡10小时以上,中途可以多换几次水挑出杂质,由于食材粘性较强,杂质附着在上面也比较难清除,所以要保持耐心。

2.食材泡发好了之后,把阿胶先加水放到炖锅里,慢火先炖15分钟。

然后再把泡发洗净的雪燕、黄糖,红枣和枸杞一起加入炖锅,慢火再炖20分钟即可。

雪燕和阿胶建议分开来煮。

雪燕的煮法如下

主料:雪燕5克、木瓜半个

辅料:蔓越梅适量、冰糖适量

1、准备好食材,雪燕要提前泡发8-12小时 并去除杂质。

2、把清理好的雪燕、木瓜、冰糖放入炖盅内,加入适量的水。

3、大火烧开后转小火炖煮20分钟 雪燕不耐久煮,炖煮时间不宜太长 不然会化成水,口感就没有那么好了。

4、要食用之前撒上适量的蔓越梅。

5、富有营养的木瓜炖雪燕就做好了。

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