1、先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员：如果是单数，则培训师先做发令员。
2、游戏规则如下：游戏开始的时候，请所有人一起问发令员“口香糖，粘什么？”发令员开始发令，比如“口香糖，粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。后肯定剩下一个人，剩下的这个则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群
口香糖游戏是一种趣味游戏，玩家需要在一定时间内不断咀嚼口香糖，直到它变得硬而不能继续咀嚼为止。在游戏中，玩家需要在相同的时间内咀嚼更多的口香糖，从而挑战自己和其他玩家。游戏的规则非常简单，只需按照指定的时间咀嚼口香糖，不能吐出口香糖或将其吞下去，同时不能用其他物品辅助咀嚼。这个游戏既简单又有趣，适合在聚会或闲暇时间玩耍。
