眼部是最容易衰老的地方,因为我们平均每天眨眼5000次左右,所以眼部保养应该在20岁开始。
1.眼部浮肿,眼部浮肿的人,内调需要注意晚上10点以后不能在喝水。五脏六腑中肾主水,眼部容易浮肿的大多是因为肾的代谢功能下降。定期做健康检查,平时应该避免熬夜,养成按时睡觉的好习惯。热敷眼部可以帮助眼部代谢,多做眼保健操运动眼部肌肉。
2.眼袋问题,紧实眼部肌肉群,每天早起的时候用上去眼袋眼霜,眼睛上上,下下,左左,右右,运动转圈,每天坚持3-5分钟。按摩眼部穴位。从内眼角,睛明穴依次按摩至眉尾丝足空,已点按的方式。最后提拉至太阳穴。
3.眼部皱纹,眼部皱纹大多因为忽视眼部保养导致,眼部皮肤最薄,最容易衰老。眼霜20岁以后必须用起来,眼贴膜,眼部精华,眼部按摩护眼仪,非常好用一头是按摩滚珠热敷帮助眼部代谢,缓解眼部疲劳,另一头离子导入。推荐明星张庭家的,好用不贵。