户外到底穿抓绒还是摇粒绒（抓绒和摇粒绒哪个更保暖）

穿抓绒。

在户外服装里，抓绒衣是一个非常重要的角色，是户外运动首选的保暖衣物，在户外穿衣体系里占有不可动摇的地位。