灭蚊灯发出的光源是淡紫色光，但并不是紫外线光源，对人体一般没有伤害的。这种灯是以黑光灯和紫光灯混合而成的一种光谱，当此灯被开启后，灭蚊等就会发出紫外线光波，光波和紫外线发出的逛很相似。所以如果要使用这个灯，一定要把室内门窗帘关紧，避免室外蚊子被吸引到室内。建议睡前三小时开启灭蚊灯，将室内照明灯关闭，这样能够有效提高灭蚊效果！
若要使用灭蚊灯灭蚊的话，那么就应该把灭蚊灯摆放在适合的位置。一般情况下，灭蚊灯最好是摆放在距离地面1.2米左右的位置，这样才可以让灭蚊灯的光线可以分布在整个室内，从而起到良好的灭蚊效果。若无处摆放灭蚊灯的话，也可以选择把灭蚊灯悬挂在一定的高度上。
使用灭蚊灯的时候，应该让灭蚊灯距离人体远一些，从而避免灭蚊灯把蚊虫吸引过来的时候，导致蚊虫也对人体造成伤害。另外还应该把灭蚊灯摆放在儿童无法触碰到的地方，并且应该严格禁止儿童单独使用灭蚊灯，从而避免出现问题。
温馨提示：为了提高灭蚊灯的灭蚊效果，建议大家应该经常对灭蚊灯进行清理，把高压网上的蚊虫清理干净以后，再继续使用灭蚊灯。
