口袋妖怪钻石哪里抓太阳岩和月亮岩（口袋妖怪钻石版精灵分布图）

您好，太阳岩和月亮岩可以在游戏中的以下地点抓到：

1. 太阳岩：可以在游戏中的“神秘洞窟”中找到。

2. 月亮岩：可以在游戏中的“迷幻森林”中找到。

注意：这两个地点需要满足一定的条件才能进入，需要完成一些任务或者收集一些物品才能进入。