鸡蛋怎样吃好（正常人一天吃几个鸡蛋）

每个人的喜好不同，做到就不同。

1、可以做茶叶蛋。将适量红茶放入铝锅，加入食盐，和水，开火。先大火烧开，转小火煮5分钟，关火，泡半小时，有咸味就开吃吧。

2、可以西红柿炒鸡蛋。

3、可以包韭菜鸡蛋馅的馅饼。

蒸鸡蛋糕是最好吃的，可以里面放一些海米，葱花，有的还和豆浆一起蒸，还可以直接鸡蛋打在盘子里放点大酱蒸熟，，也非常好吃。