立春为什么要吃红薯（红薯什么季节就不能吃了）

因为春天是养肝的季节，补肝健脾应该多吃甘味食物，而红薯就是非常不错的选择。红薯的营养价值丰富，它的饱腹感也比较强，可以很好的起到止春困促消化的作用。所以立春要吃红薯