年青和年轻的区别就在于：绝对年龄和相对年龄。年青是绝对年龄，应该是指青少年的年龄段，亦即十几岁到二十几岁这一阶段。而年轻是表示相对年龄。总是用在比较之中。年纪不大的人可以做比较，年纪大的人也可以做比较。
在指二十岁左右至三十岁左右的人时，年青和年轻都可以用，在句子中是可以互换的。但在指四十岁或五十岁以上的人时，就只能用年轻，而不能用年青。
年青和年轻这二个词的区别在于前面的年青是广义词，指大多数，一群人，一批人，一代人，例如会说年青的一代。而年轻是根据年龄来界定用词，范围较小，有特定对象。例如评论一个人会说，这个人看起来真年轻！再套用二个词来说，年青比较宏观，年轻比较微观！
