防真实伤害需要出护甲和魔抗装备。
因为英雄联盟中，真实伤害无视护甲和魔抗，所以需要选择出具有护甲和魔抗属性的装备进行弥补。
其中护甲装备有“锁子甲”、“荆棘之甲”等，而魔抗装备有“自然之力”、“嗜血之刃”等。
此外，也可以选择出具有生命值属性的装备来增强英雄的生存能力。
比如“巨型腰带”、“红水晶坠饰”等。
在游戏中，也可以通过技能和符文提高英雄的防御能力。
例如，锐雯的W技能“回旋之刃”可以提供额外的护甲和魔抗，符文树中的“坚韧”和“骨甲”等符文也可以提高英雄的防御属性。
因此，在游戏中选择适合自己英雄的装备、技能和符文，提高防御能力是非常重要的。
1. 防止真实伤害的方法是通过装备和技能。
2. 可以选择出装备“护身符”、“水银鞋”、“魔法值披风”等，还可以通过技能“闪现”、“治疗”等来防止真实伤害。
3. 此外，玩家可以考虑提高自己的反应速度和游戏意识，及时躲避敌方的攻击和技能，从而减少真实伤害的发生。
