在怀孕的时候 可以吃些蛋白粉来补充营养吗（孕妇补蛋白吃蛋白粉什么时间吃）

在怀孕之后一般是不需要吃一些蛋白粉来补充营养的，如果是想要补充营养，那么也是可以多吃一些蛋白质含量高的食物来进行补充，是可以吃一些鸡肉，鱼肉，羊肉，牛肉，鱼肉等食物来进行补充的，但是也要注意，不要一次性吃的太多，不然很有可能是会出现消化不良的情况。